マッチングアプリで気になる相手とメッセージが盛り上がり、いよいよ初めて電話や通話をするとなった時、多くの人がマチアプの通話で何話すかという内容の話題で深く悩みます。沈黙が怖かったり、相手に好印象を与えて好きになってもらいたいからこそ、どんな話をすれば良いか迷うのは自然なことです。初回の会話は、その後の二人の関係を左右する重要な時間と言えるでしょう。
この記事では、マッチングアプリの通話で使えるおすすめの話し方や、自分と相手の趣味の話からメッセージだけでは得られない好印象を与え、自然にデートに繋げるコツまで、使えるテクニックを紹介・解説します。
この記事でわかること
- 初回の通話で使える具体的な話題がわかる
- 相手に好印象を与える会話のコツを学べる
- 沈黙を乗り越えデートに繋げる方法を理解できる
- 避けるべきNGな話題を知り失敗を防げる
マチアプの通話で何話す?初回の成功マニュアル

- 初めての電話に最適な時間と準備
- プロフィールから探すおすすめの話題
- 相手の好きなことから会話を広げる
- 好印象を与える話し方と相槌のコツ
- 沈黙を打破するメッセージからの話題
初めての電話に最適な時間と準備
結論から言うと、初回の通話は15分から30分程度が最適であり、成功のためには事前の準備が鍵となります。
なぜなら、初めての通話で長電話をすると、話題が尽きて気まずい空気が流れたり、相手に「時間を奪われた」と感じさせてしまったりする可能性があるからです。むしろ「もう少し話したいな」と思わせるくらいで切り上げる方が、次のデートへの期待感を高める効果が期待できます。
また、準備不足は緊張や沈黙の直接的な原因となります。事前にしっかりと準備することで、心に余裕が生まれ、会話をスムーズに進めることができるでしょう。
具体的な準備のポイント
- 安定した環境を確保する
静かでプライバシーが守られ、Wi-Fi環境が安定している場所を選びましょう。周囲の雑音や電波の途切れは、会話の妨げになり、相手にストレスを与えてしまいます。 - 相手のプロフィールを再確認する
通話の前に、必ず相手のプロフィールをもう一度読み返してください。趣味や仕事、自己紹介文に書かれている内容から、質問したいことや話したいことをいくつかメモしておくと、話題に困った時の助けになります。 - 時間を提案して誘う
相手を電話に誘う際は、「少しだけ話しませんか?」と漠然と誘うよりも、「もしよかったら、今夜30分だけ電話しませんか?」のように具体的な時間を区切って提案するのがおすすめです。終了時間が決まっていることで、相手も心理的なハードルが下がり、誘いに応じやすくなります。
このように、環境と話題の準備を整えておくことで、初回の電話に対する不安は大幅に軽減され、落ち着いて会話を楽しむことができるようになります。
プロフィールから探すおすすめの話題
マッチングアプリでの初回の通話において、最も安全かつ自然に会話を始められるのが、お互いのプロフィールに書かれている内容を話題にすることです。
これは、プロフィールが相手の興味や関心、人柄が表れている情報の宝庫だからです。相手が自分から公開している情報なので、質問しても不快に思われる可能性が低く、むしろ「しっかり読んでくれているんだな」と好印象を与えることができます。
例えば、以下のような切り口で質問を投げかけてみましょう。
- 趣味について
「プロフィールに〇〇が趣味って書いてありましたけど、いつから始めたんですか?」「最近〇〇には行きましたか?私も好きなので、おすすめの場所があれば教えてほしいです!」 - 好きな音楽や映画について
「好きなアーティストが同じで嬉しかったです!最近の曲で何か聴きましたか?」「〇〇という映画が好きなんですね。私も観たのですが、どのシーンが一番印象に残っていますか?」 - 仕事について
「お仕事は〇〇関係なんですね。差し支えなければ、どんな時にやりがいを感じるか聞いてもいいですか?」注意点として、仕事の話題は深掘りしすぎると相手が話しづらい場合もあります。特に初対面では、給与や役職といった踏み込んだ質問は避け、やりがいや面白さといったポジティブな側面に焦点を当てて聞くのが良いでしょう。
プロフィールに書かれた内容をきっかけにすることで、相手も答えやすいと感じ、自然な形で会話をスタートさせることが可能になります。
相手の好きなことから会話を広げる

会話を盛り上げるためには、相手が「好き」だと公言していること、つまり趣味や好きなことについて深掘りしていくのが極めて有効な方法です。
人間は誰しも、自分の好きなことについて話している時は楽しく、自然と饒舌になるものです。相手に気持ちよく話してもらうことで、「この人と話していると楽しい」という印象を持ってもらうことができます。これが、関係を深める上で非常に大切になります。
話を広げる「5W1H」テクニック
相手の好きなことについて、ただ「そうなんですね」と相槌を打つだけでは会話は広がりません。ここで役立つのが、「5W1H」を意識した質問です。
- When(いつ): 「それはいつから好きなんですか?」
- Where(どこで): 「よく行くお店や場所はありますか?」
- Who(誰と): 「普段は誰かと一緒に行くことが多いですか?」
- What(何を): 「その趣味のどんなところが好きなんですか?」
- Why(なぜ): 「それを始めようと思ったきっかけは何だったんですか?」
- How(どのように): 「これからどんな風に楽しんでいきたいですか?」
例えば、相手の趣味が「カフェ巡り」だった場合、「素敵ですね!」で終わらせるのではなく、「最近行ったカフェでどこが一番おすすめですか?(Where)」「どうしてカフェ巡りが好きになったんですか?(Why)」といった形で質問を重ねていくことで、会話は自然と深まっていきます。
ただし、質問攻めにならないように注意が必要です。一つの質問をしたら、相手の答えに共感を示し、自分の話も少し加える「質問→共感→自己開示」のサイクルを意識すると、尋問のような雰囲気にならず、会話のキャッチボールがスムーズになります。
好印象を与える話し方と相槌のコツ
通話では、話す内容と同じくらい「話し方」や「聞き方」が相手に与える印象を大きく左右します。声だけのコミュニケーションだからこそ、少し意識するだけで好印象を与えることが可能です。
声のトーンと話すスピード
少し高めのトーンで、明るくハキハキと話すことを意識すると良いでしょう。ぼそぼそと話したり、声が小さかったりすると、「自分に興味がないのかな」「楽しくないのかな」と相手を不安にさせてしまいます。
また、話すスピードは相手に合わせることが基本です。相手がゆっくり話すタイプであれば自分も少しペースを落とし、早口なタイプであれば少しテンポを上げることで、相手は心地よさを感じ、親近感を抱きやすくなります。
リアクションと相槌
聞き役に徹する姿勢は、相手に安心感を与えます。効果的なリアクションと相それに、以下の相槌が挙げられます。
- 少しオーバーなリアクション
声だけの通話では、表情が見えない分、感情が伝わりにくくなります。そのため、普段よりも少し大きめに「へぇ!」「すごいですね!」「面白い!」といったリアクションをすることを意識してください。 - 共感を示す
「わかります!」「私もそう思います」といった共感の言葉は、相手との距離を縮める魔法の言葉です。相手は「自分のことを理解してくれている」と感じ、心を開きやすくなります。 - 相槌のバリエーション
「はい」「うん」だけでなく、「なるほど」「そうなんですね」「それでそれで?」といったように、相槌のバリエーションを豊かにすることで、会話にリズムが生まれ、相手も話しやすくなります。「相槌・共感・質問のループ」は聞き上手になるための基本とされているので、覚えておくと良いでしょう。
これらのコツを実践することで、相手は「この人は自分の話を真剣に聞いてくれる」「話しやすい人だな」と感じ、あなたに対してポジティブな印象を抱くでしょう。
沈黙を打破するメッセージからの話題
万全の準備をしていても、会話の途中でふと沈黙が訪れてしまうことは誰にでもあります。そんな時に慌てないために、事前にいくつかの「繋ぎの話題」を用意しておくと安心です。
その中でも特に有効なのが、これまでのメッセージのやり取りを振り返ることです。
なぜなら、一度は盛り上がった話題であるため、相手も記憶に残っている可能性が高く、会話のきっかけとして非常に自然だからです。また、「あの時の話を覚えていてくれたんだ」と、相手に丁寧な印象を与える効果も期待できます。
具体的な切り出し方
- 「そういえば、前にメッセージで話していた〇〇のこと、もっと詳しく聞きたいなと思っていたんです」
- 「メッセージで、最近〇〇にハマってるって言ってましたよね?その後どうですか?」
- 「話してたらお腹空いてきちゃいました(笑)以前〇〇(相手の好きな食べ物)の話で盛り上がりましたけど、おすすめのお店とかありますか?」
このように、過去のメッセージを引用することで、全く新しい話題を無理に探す必要がなくなり、スムーズに会話を再開できます。
もし、メッセージのやり取りを振り返っても適切な話題が見つからない場合は、「マッチングアプリを使ってみて、何か面白い人とかいましたか?」といった、アプリ自体に関する共通の話題を振ってみるのも一つの手です。お互いが同じ状況にいるため、共感しやすく、意外なエピソードが聞けるかもしれません。
沈黙は怖いものではなく、次の話題に移るための自然な間だと捉え、落ち着いて対処することが大切です。
マチアプの通話で何話す?デートに繋げる会話術

- 絶対に避けるべきNGな会話の内容
- 自分を魅力的に見せる自己開示
- 通話からデートに繋げる具体的な誘い方
- 通話後のメッセージで差をつける
- よくある質問をQ&Aでまとめて解説
- マチアプの通話で何話すか迷わない為の総まとめ
絶対に避けるべきNGな会話の内容
会話を盛り上げることも大切ですが、それ以上に重要なのが、相手を不快にさせないことです。たった一言で「この人とは合わないな」と思われてしまう可能性もあるため、以下の話題は初回の通話では絶対に避けましょう。
これらの話題は、相手との信頼関係がまだ築けていない段階で触れるには、あまりにもデリケートでプライベートな内容だからです。相手に強い不快感や警戒心を与え、関係が終わってしまうリスクが非常に高くなります。
| NGな話題の種類 | 具体例 | なぜ避けるべきか |
|---|---|---|
| プライベートすぎる質問 | 年収、具体的な住所、過去の恋愛遍歴、経験人数 | 相手に強い警戒心を与え、プライバシーの侵害と捉えられる。下ネタは品性を疑われる。 |
| ネガティブな内容 | 仕事の愚痴、他人の悪口、過去の失敗談、自慢話 | 聞いている側が不快な気持ちになり、あなたへの印象が著しく悪化する。「器が小さい人」だと思われる。 |
| 意見が分かれる話題 | 政治、宗教、応援しているスポーツチームへの批判 | 価値観の違いが深刻な対立に繋がりやすく、一度こじれると修復が困難になるリスクが高い。 |
| 容姿に関する話題 | 「写真と声の感じが違うね」など、ギャップの指摘 | たとえ褒め言葉のつもりでも、相手はコンプレックスに感じている可能性があり、傷つけてしまう恐れがある。 |
もし相手からこれらの話題を振られた場合は、当たり障りのない範囲で答えつつ、「〇〇さんはどうなんですか?」と質問で返すのではなく、「それよりも、〇〇の話が聞きたいです!」のように、さりげなく話題を変えるのが賢明な対応です。
自分を魅力的に見せる自己開示
相手の話を聞く姿勢が重要である一方、自分のことを話さないのもまた問題です。適度な自己開示は、相手にあなたのことを知ってもらい、親近感を抱かせるために不可欠です。
これは、心理学で「自己開示の返報性」と呼ばれるもので、人は相手がプライベートな情報を話してくれると、自分もそれに応えようとする傾向があるからです。あなたが心を開くことで、相手も心を開きやすくなり、相互理解が深まります。
ただし、どんな内容でも開示すれば良いというわけではありません。ポイントは、ポジティブで共感しやすい内容を選ぶことです。
効果的な自己開示の例
- 小さな失敗談やドジな話
「最近、寝ぼけて歯磨き粉と洗顔フォームを間違えちゃって…」のような、クスッと笑えるような軽い失敗談は、あなたの完璧ではない人間味のある一面を見せることができ、相手との距離を縮めます。 - 将来の夢や目標
「いつか〇〇のような仕事をしてみたいんです」「次の休みに〇〇に挑戦しようと思っていて」といった前向きな目標を語ることで、向上心のある魅力的な人だと感じてもらえます。 - 自分の価値観がわかるエピソード
「人が喜んでくれるのが好きで、ついサプライズとか企画しちゃうんですよね」のように、自分の好きなことと行動を結びつけて話すことで、あなたの人柄がより深く伝わります。
前述の通り、自慢話やネガティブな話は避けるべきです。あくまでも目的は、相手に「この人はこういう人なんだな」「もっと知りたいな」と思ってもらうこと。聞き役と話し役のバランスを意識し、会話のキャッチボールを楽しむ中で、自然に自分の魅力を伝えていきましょう。
通話からデートに繋げる具体的な誘い方
マッチングアプリでの通話の最終的な目標は、実際に会う約束、つまりデートに繋げることです。会話が盛り上がったタイミングを逃さず、自然な流れで誘うことが成功の鍵となります。
唐突に「デートしませんか?」と切り出すよりも、それまでの会話の流れを活かして誘う方が、相手も受け入れやすくなります。
誘い方の具体例
- 共通の趣味から誘う
「〇〇(映画やカフェなど)の話、すごく楽しかったです!もしよかったら、今度一緒に観に行き(行き)ませんか?」これは最も王道で自然な誘い方です。共通の好きなことを口実にすることで、デートへのハードルが下がります。 - 食べ物の話題から誘う
「〇〇(相手の好きな食べ物)の話をしていたら、すごく食べたくなってきちゃいました。美味しいお店を知っているので、来週末あたりいかがですか?」食事の誘いは、比較的短時間で済むため、初デートとして相手も承諾しやすい傾向にあります。 - 通話の最後に切り出す
「今日は話せて本当に楽しかったです。もっと話したいので、ぜひ一度お会いできませんか?」ストレートな誘い方ですが、通話が非常に盛り上がった後であれば、その熱量を活かして成功する可能性は高いでしょう。
誘う際の注意点
- 具体的な日時や場所を提案する
「いつか会いましょう」といった曖昧な誘い方は、社交辞令だと思われて流されてしまう可能性があります。「来週末」や「〇〇駅の近く」など、具体的な選択肢を提示することで、相手もスケジュールを考えやすくなります。 - 断られても気にしない
もし断られたり、返事を濁されたりしても、落ち込む必要はありません。相手のタイミングが合わなかっただけかもしれません。「そっか、残念!また誘うね!」と明るく切り替え、気まずい雰囲気を作らないことが大切です。
通話が良い雰囲気で進んだと感じたら、勇気を出して次の一歩を踏み出してみましょう。
通話後のメッセージで差をつける
通話を終えた後、そのまま放置してしまうのは非常にもったいないです。通話後のメッセージ、いわゆる「お礼LINE(メッセージ)」を送ることで、あなたの丁寧で誠実な人柄を印象付け、次のステップへと繋がりやすくなります。
この一手間が、他のライバルと差をつける重要なポイントとなります。
メッセージに含めるべき内容
- 感謝の気持ち
まずは、「今日は電話してくれてありがとうございました!」「話せて楽しかったです!」といった、時間を作ってくれたことへの感謝をストレートに伝えましょう。 - 通話内容の感想
「〇〇の話、すごく面白かったです」「〇〇さんの声、素敵で癒されました」のように、通話の中で特に印象に残った点を具体的に挙げるのが効果的です。これにより、社交辞令ではない、心のこもったメッセージだと伝わります。 - 次への期待感
「またぜひ話したいです!」「今度〇〇に一緒に行けるのを楽しみにしています」といった、今後の関係に前向きな姿勢を示す一言を添えることで、相手も次のアクションを起こしやすくなります。
送るタイミング
タイミングは、通話が終わってからあまり時間を置かず、できれば1時間以内に送るのが理想的です。余韻が残っているうちにメッセージを送ることで、楽しかった気持ちを再確認させることができます。
たった一通のメッセージですが、その効果は絶大です。通話という一つの山場を越えたことに満足せず、丁寧なフォローを心がけることで、相手との関係をより確実なものにしていきましょう。
よくある質問をQ&Aでまとめて解説
ここでは、マッチングアプリの通話に関して、多くの人が抱きがちな疑問についてQ&A形式で解説します。
ビデオ通話と音声通話、どちらが良いですか?
初回は音声通話をおすすめします。
理由としては、ビデオ通話はお互いの顔が見える分、緊張感が高まりやすいためです。まずはお互いの声や話し方の相性を確認し、リラックスして話せる関係性を築いてから、2回目以降にビデオ通話にステップアップするのがスムーズでしょう。ただし、相手からビデオ通話を提案された場合は、前向きに応じてみるのが良いでしょう。
緊張してうまく話せません。どうすれば良いですか?
「緊張しています」と正直に伝えるのが効果的です。
緊張していることを隠そうとすると、かえって不自然な振る舞いになってしまいます。「ちょっと緊張しています(笑)」と素直に打ち明けることで、相手も「自分だけじゃなかったんだ」と安心し、場の空気が和らむことが多いです。また、あなたの素直で誠実な人柄が伝わり、好印象に繋がることもあります。
相手が全然話してくれない場合はどうすれば?
無理に会話を続けようとせず、早めに切り上げる勇気も大切です。
あなたが質問をしても相手の反応が薄い場合、相手が極度の人見知りであるか、残念ながらあなたにあまり興味がない可能性があります。そのような状況で無理に通話を続けても、お互いにとって苦痛な時間になってしまいます。10分から15分ほど様子を見て改善しないようであれば、「そろそろお時間大丈夫ですか?」と切り出し、丁寧にお礼を伝えて通話を終了するのが賢明です。
沈黙が怖いです。何か良い対策はありますか?
前述の通り、事前に話したい話題をいくつかメモしておくのが最も効果的な対策です。
スマートフォンのメモ帳や手元の紙に、相手のプロフィールから気になったことや、自分が最近体験した面白いことなどをリストアップしておきましょう。いざという時にそのメモを見ることで、落ち着いて次の話題を提供できます。沈黙は誰にでもある自然なことと捉え、過度に恐れない心構えも大切です。
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最後に、この記事で解説した「マチアプの通話で何話すか」という悩みに対する重要なポイントをまとめます。
- 初回の通話時間は15分から30分程度がベスト
- 通話前には必ず相手のプロフィールを読み返しておく
- 静かで通信環境が安定した場所を準備する
- 会話の冒頭で相手の声や話し方を褒めるとスムーズ
- 休日の過ごし方や趣味は最も話しやすい鉄板の話題
- 相手の話は5W1Hを意識して深掘りする
- 聞き役に徹し相手に気持ちよく話してもらうことを心がける
- 相槌やリアクションは表情が見えない分少し大きめにする
- 年収や過去の恋愛などプライベートすぎる質問は絶対に避ける
- 仕事の愚痴や悪口などネガティブな内容はNG
- 適度な自己開示で自分の人柄を伝え親近感を持たせる
- 会話が盛り上がったらその流れを活かしてデートに誘う
- 通話が終わったら1時間以内にお礼のメッセージを送る
- 緊張するのは当たり前と割り切り正直に伝えるのも一つの手
- 通話の最終目標は実際に会う約束をすることだと意識する