身長や年収をごまかしても大丈夫ですか？

結論から言うと、おすすめできません。前述の通り、身長や体型は会えばすぐに分かりますし、年収についても会話の中で不自然さが生じる可能性があります。嘘は信頼を失う最大の原因です。少しでも自分を良く見せたい気持ちは分かりますが、誠実さが最も大切です。

書くことが思いつかない場合はどうすれば良いですか？

まずはこの記事で紹介したテンプレートを参考に、埋められるところから埋めてみましょう。趣味がないと感じる場合は、最近観た映画や好きな食べ物など、日常の些細なことでも構いません。最初は短い文章でも、プロフィールを完成させることが第一歩です。その後、他の人気男性会員のプロフィールを参考にしながら、少しずつ内容を充実させていくのが良いでしょう。

プロフィールはどのくらいの頻度で見直すべきですか？

一度作成したら終わりではなく、定期的に見直すことを推奨します。特に、なかなか「いいね！」がもらえない、マッチングしないといった場合は、プロフィールに何かしらの改善点がある可能性が高いです。自己紹介文だけでなく、写真も合わせて月に1回程度は見直し、新しい情報に更新したり、表現を変えたりしてみましょう。季節に合わせた写真に変更するだけでも、アクティブな印象を与えることができます。

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マッチングアプリの自己紹介例文!男がモテる書き方完全ガイド

2025年10月21日

マッチングアプリのプロフィール作成において、多くの男性が自己紹介の書き方で悩んでいます。女性から好印象を持たれるモテる例文を探したり、そもそも何を書くべきか分からなかったりするのは、あなただけではありません。マッチングアプリで良い出会いを掴むためには、自己紹介文が非常に重要です。

この記事では、男性向けに「マッチングアプリ自己紹介例文男」というテーマで検索しているあなたの疑問を解決するため、プロフィールの基本的な書き方から、女性に好印象を与えるコツ、避けるべきポイントまで、例文を交えながら網羅的に解説します。自己紹介文の作成に欠かせない重要項目や、写真との関連性についても触れていきますので、ぜひ最後までご覧ください。

この記事でわかること

女性から好印象を得る自己紹介の書き方
目的別に使えるコピペOKな例文
絶対に避けるべきNGなプロフィールの特徴
自己紹介文と合わせて設定すべき重要項目

マッチングアプリの自己紹介例文!男がモテる書き方を解説

プロフィールの基本となる書き方のコツ
女性に好印象を与える例文のポイント
目的別！モテる男性の例文を作成
マッチングアプリで避けるべきNGな書き方
何を書く？趣味や性格を伝えるコツ

プロフィールの基本となる書き方のコツ

マッチングアプリの自己紹介文を作成する上で、まず基本となる構成を理解することが大切です。文章を書くのが苦手な方でも、型に沿って情報を埋めていくだけで、相手に人柄が伝わるプロフィールを簡単に作成できます。

基本の構成は、以下の4つの要素から成り立っています。

冒頭の挨拶: 最初に感謝の言葉を伝えることで、丁寧な印象を与えます。
簡単な自己紹介: アプリを始めた理由や、仕事について簡潔に記載します。
趣味や性格など: 自分の人柄やライフスタイルが伝わる部分です。共通点を見つけてもらうきっかけになります。
締めの挨拶: 最後にメッセージを促す一言を添えることで、相手が「いいね！」を送りやすくなります。

この構成を意識するだけで、まとまりのある読みやすい文章になります。言ってしまえば、この型がプロフィール作成の土台となるため、必ず押さえておきましょう。

【コピペOK】基本テンプレートの活用

具体的にイメージが湧かない方のために、以下のテンプレートを用意しました。これをベースに、ご自身の情報に書き換えるだけで、すぐに使える自己紹介文が完成します。

はじめまして！プロフィールをご覧いただきありがとうございます！

〇〇（アプリを始めた理由）がきっかけで登録しました。

普段は〇〇（職業）をしています。
趣味は〇〇（趣味）です。特に〇〇（趣味の具体例）が好きなので、もし同じ趣味の方がいたら、ぜひお話してみたいです！

周りからはよく〇〇（性格）だと言われます。
休日は〇〇（休日の過ごし方）ことが多いです。

まずは気軽にメッセージでやり取りできたら嬉しいです。
よろしくお願いします！

このテンプレートを埋める際のポイントは、それぞれの項目で少しだけ具体性を加えることです。例えば、職業は「都内で営業をしています」、趣味は「映画鑑賞（特にMARVEL作品が好きです）」のように補足すると、あなたの人柄がより鮮明に伝わります。

女性に好印象を与える例文のポイント

自己紹介文で女性に好印象を与えるためには、いくつかのポイントを意識する必要があります。ただ情報を羅列するのではなく、「誠実そう」「明るそう」「一緒にいたら楽しそう」といったポジティブな印象を持ってもらうことが鍵となります。

ポジティブな表現を心がける

まず、文章全体をポジティブな言葉で構成することが大切です。アプリを始めた理由を「出会いがなくて…」と書く場合でも、「新しい出会いを増やしたいと思い、始めました！」と言い換えるだけで、前向きな印象に変わります。ネガティブな表現は、読む相手の気持ちまで暗くさせてしまう可能性があるため避けましょう。

デートが想像できる内容を盛り込む

女性は、自己紹介文を読みながら「この人と会ったらどんな感じだろう？」と想像しています。そのため、デートにつながるような内容を盛り込むと効果的です。

例えば、「カフェ巡りが好きなので、おすすめのカフェがあったら教えてください！」や「美味しいものを食べるのが好きなので、一緒にご飯に行けたら嬉しいです」といった一文があると、女性は具体的なデートをイメージしやすくなります。これにより、マッチング後のメッセージもスムーズに進む可能性が高まります。

誠実さと親しみやすさのバランス

丁寧な言葉遣いは誠実さを伝える上で不可欠ですが、あまりに硬すぎると「真面目すぎてつまらなそう」という印象を与えかねません。適度に絵文字や「！」を使うことで、親しみやすさを演出できます。

ただし、絵文字の使いすぎは逆効果になる場合もあるため、あくまで文章の最後に一つ添える程度に留めるのが良いでしょう。このバランス感覚が、好印象につながる重要なポイントです。

目的別！モテる男性の例文を作成

マッチングアプリを利用する目的は、人によって様々です。ここでは、「恋人探し（恋活）」と「結婚相手探し（婚活）」という2つの目的に分けて、それぞれに適した例文と作成のポイントを解説します。

【恋活向け】楽しさをアピールする例文

恋活が目的の場合、まずは「一緒にいて楽しい時間を過ごせる相手」であることをアピールするのが効果的です。趣味や休日の過ごし方を具体的に書くことで、共通の話題で盛り上がるきっかけを作ります。

はじめまして！プロフィールを見てくれてありがとうございます！
新しい出会いが欲しくて、思い切って登録してみました！

普段は都内でWebデザイナーをしています。
趣味は映画鑑賞と、美味しいカレー屋さん巡りです！特にスパイスカレーにハマっていて、休日はよく開拓しています。もしカレー好きな方がいたら、ぜひ情報交換したいです！

性格はマイペースですが、アクティブな方だと思います。休みの日は外に出かけることが多いです。

まずは気軽にメッセージでお話できたら嬉しいです！よろしくお願いします！

この例文のポイントは、具体的な趣味（スパイスカレー）を挙げることで、相手が「私も好きです！」と反応しやすくしている点です。また、「外に出かけることが多い」と伝えることで、アクティブなデートを好む女性からの関心を引きやすくなります。

【婚活向け】真剣さと安心感を伝える例文

婚活目的の場合は、楽しさに加えて「真剣さ」や「将来を見据えた安心感」を伝えることが重要になります。仕事への向き合い方や理想の関係性について触れることで、誠実な人柄をアピールしましょう。

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
将来を共に歩める素敵な方と出会いたいと思い、真剣に活動しています。

仕事は公務員として働いており、安定しています。土日休みなので、時間は合わせやすい方です。

趣味は料理と国内旅行です。最近はパスタ作りに凝っていて、色々なソースに挑戦しています。旅行は温泉が好きで、年に数回はゆっくりしに行きます。

穏やかで、お互いを尊重し合える関係が理想です。小さなことでも話し合い、一緒に乗り越えていけるようなパートナーシップを築きたいと考えています。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。気軽ないいね、お待ちしています。

こちらの例文では、「真剣に活動している」と明確に意思表示することで、同じ目的を持つ女性に響きやすくなります。また、具体的な仕事内容や理想の関係性に言及することで、将来の生活をイメージさせる安心感を与えているのがポイントです。

マッチングアプリで避けるべきNGな書き方

プロフィールで好印象を与えることも大切ですが、同時にマイナスな印象を与えないことも非常に重要です。ここでは、多くの男性がやりがちな、避けるべきNGな書き方のパターンを7つ紹介します。

自虐ネタ: 「モテないんですけど…」のような自虐は、自信のなさと受け取られ、魅力的に映りません。
情報が少なすぎる: 「よろしくお願いします。」だけのような短い文章は、やる気がない、あるいは業者ではないかと疑われる原因になります。
ネガティブな内容: 「元カノと別れたので」「仕事が疲れる」といった内容は、読んでいて気持ちの良いものではありません。
相手への条件が細かい: 「〇〇な女性希望」のようにタイプを細かく指定すると、上から目線で偉そうという印象を与えてしまいます。
長すぎる自分語り: プロフィールが長すぎると、読むのが面倒だと思われたり、ナルシストだと感じられたりする可能性があります。スマホ画面で1〜2スクロール程度が適切な長さです。
誤字脱字・絵文字の多用: 誤字脱字は「注意力が散漫な人」、絵文字の多用は「若作りしている」「落ち着きがない」といったマイナスな印象につながることがあります。
過度に真面目すぎる文章: 「拝啓、プロフィールをご覧いただき誠に有難うございます。」のようなビジネスメールのような文章は、堅苦しく、親しみにくい印象を与えます。

これらのNGパターンを避けるだけで、多くのライバルと差をつけることができます。プロフィールを書き終えたら、必ず一度は見直し、これらの項目に当てはまっていないかチェックする習慣をつけましょう。

何を書く？趣味や性格を伝えるコツ

自己紹介の中でも特に重要なのが「趣味」と「性格」の項目です。この2つを上手に伝えることで、あなたの人柄を深く知ってもらい、マッチング後の会話を弾ませるきっかけになります。

趣味の書き方

趣味を書く際のコツは、女性も共感しやすい内容を選ぶことです。例えば、「カフェ巡り」「映画鑑賞」「食べ歩き」「旅行」などは、多くの女性が興味を持ちやすいテーマです。もし、ニッチな趣味がある場合は、「インドアもアウトドアも好きです！」と前置きした上で、軽く触れる程度に留めるのが無難です。

また、趣味を具体的に書くこともポイントです。

悪い例: 「音楽が好きです」
良い例: 「音楽が好きで、よく邦ロックのライブに行きます！（BUMP、髭男など）」

このように具体的なアーティスト名を挙げることで、同じ趣味を持つ女性からの検索に引っかかりやすくなり、「いいね！」をもらえる可能性が高まります。

性格の伝え方

自分の性格を客観的に書くのは難しいかもしれませんが、「友人からはよく〇〇と言われます」という形式を使うと、自然にアピールできます。

例えば、「自分では分かりませんが、友人からは『聞き上手で相談しやすい』とよく言われます」と書けば、自己主張が強すぎることなく、あなたの長所を伝えられます。

もう一つのコツは、性格を伝える際に、理想の関係性や恋愛観と結びつけることです。「穏やかな性格なので、お互いを尊重し合える落ち着いた関係が理想です」のように書くと、あなたとの恋愛を具体的にイメージしてもらいやすくなります。

【男向け】マッチングアプリ自己紹介例文と重要ポイント

自己紹介文とセットで重要な写真のコツ
必須で埋めるべきプロフィールの項目
よくある質問をQ&A形式で解説
他の男性と差がつく好印象ポイント
マッチングアプリの自己紹介例文!男がモテる書き方総まとめ

自己紹介文とセットで重要な写真のコツ

マッチングアプリにおいて、プロフィール写真は自己紹介文と同じか、それ以上に重要です。多くのユーザーは、まず写真を見て興味を持つかどうかを判断し、その後に自己紹介文を読みます。いくら素晴らしい自己紹介文を作成しても、写真で興味を持ってもらえなければ読んでもらえない可能性が高いのです。

顔がはっきり分かる明るい写真: マスクやサングラスを外した、自然光の下で撮影された写真が理想的です。
笑顔で清潔感がある: 真顔よりも、自然な笑顔の方が親しみやすい印象を与えます。また、髪型や服装などの清潔感は必須です。
他人に撮ってもらった自然な写真: 自撮り写真はナルシストな印象を与えがちです。友人に撮ってもらうなど、他撮りの自然な雰囲気の写真を選びましょう。
ひとりで写っている: メイン写真に友人と一緒に写っている写真を使うと、どちらが本人か分かりにくいため避けるべきです。

また、サブ写真の活用も非常に大切です。メイン写真では伝えきれないあなたの魅力をアピールするチャンスです。全身が写っている写真でスタイルを伝えたり、趣味を楽しんでいる様子の写真（料理の写真、旅行先の風景など）を載せたりすることで、あなたの人柄やライフスタイルがより豊かに伝わります。

必須で埋めるべきプロフィールの項目

自己紹介文以外にも、プロフィールには多くの設定項目があります。これらの項目を空欄にしていると、「やる気がない」「何か隠していることがあるのでは？」と女性に不信感を与えてしまう可能性があります。特に以下の項目は、女性が必ずチェックするポイントなので、正直に全て埋めるようにしましょう。

項目	書き方のポイントと注意点
年齢・居住地	身分証明書で確認されるため、正確に入力します。居住地が近いとマッチングしやすくなります。
身長・体型	身長は数センチの誤差なら問題ない場合もありますが、大幅な嘘は会った時にバレてしまいます。体型は「普通」が無難ですが、正直に記載するのが基本です。
年収	正直に記載しましょう。年収証明を提出できるアプリもあり、証明済みだと信頼性が格段に上がります。
休日	相手と休みが合うかどうかは、デートのしやすさに直結するため非常に重要な項目です。「土日休み」「不定期」など正確に記載します。
お酒・タバコ	これらは価値観が大きく分かれる部分です。吸わない人は必ず「吸わない」と明記することで、同じ価値観の相手から選ばれやすくなります。お酒は「ときどき飲む」が無難です。
同居人	「ひとり暮らし」は、自立している男性として見られ、女性からの人気が高い項目です。該当する場合は必ずアピールしましょう。

これらの基本情報をしっかりと埋めることが、信頼関係を築く第一歩となります。空欄を作らないことを徹底してください。

他の男性と差がつく好印象ポイント

多くの男性が似たようなプロフィールになりがちな中で、少しの工夫を加えるだけで、他のライバルと差をつけ、女性の目に留まりやすくなります。

一つ目のポイントは、「丁寧さの中に親しみやすさを加える」ことです。基本は丁寧な「です・ます調」で書きつつも、文末に「！」を使ったり、ポジティブな内容の箇所で笑顔の絵文字を一つだけ添えたりすると、人間味が出て親しみやすい印象になります。

二つ目は、「将来のビジョンに軽く触れる」ことです。これは特に婚活で有効なテクニックです。「仕事では〇〇という目標に向かって頑張っています」や「将来的にはパートナーと穏やかな家庭を築きたいです」といった一文があると、真剣さや前向きな姿勢が伝わり、誠実な印象を与えます。

最後に、「具体的なデートの提案を入れる」ことも効果的です。自己紹介の締めくくりに、「もし仲良くなれたら、一緒に美味しいものを食べに行けたら嬉しいです！」のように書くことで、女性はマッチング後の展開を具体的にイメージできます。これにより、「この人となら楽しく過ごせそう」と感じてもらいやすくなるのです。

よくある質問をQ&A形式で解説

ここでは、マッチングアプリのプロフィール作成に関して、男性から多く寄せられる質問についてQ&A形式で解説します。

身長や年収をごまかしても大丈夫ですか？: 結論から言うと、おすすめできません。前述の通り、身長や体型は会えばすぐに分かりますし、年収についても会話の中で不自然さが生じる可能性があります。嘘は信頼を失う最大の原因です。少しでも自分を良く見せたい気持ちは分かりますが、誠実さが最も大切です。
書くことが思いつかない場合はどうすれば良いですか？: まずはこの記事で紹介したテンプレートを参考に、埋められるところから埋めてみましょう。趣味がないと感じる場合は、最近観た映画や好きな食べ物など、日常の些細なことでも構いません。最初は短い文章でも、プロフィールを完成させることが第一歩です。その後、他の人気男性会員のプロフィールを参考にしながら、少しずつ内容を充実させていくのが良いでしょう。
プロフィールはどのくらいの頻度で見直すべきですか？: 一度作成したら終わりではなく、定期的に見直すことを推奨します。特に、なかなか「いいね！」がもらえない、マッチングしないといった場合は、プロフィールに何かしらの改善点がある可能性が高いです。自己紹介文だけでなく、写真も合わせて月に1回程度は見直し、新しい情報に更新したり、表現を変えたりしてみましょう。季節に合わせた写真に変更するだけでも、アクティブな印象を与えることができます。